BLUBERRY

BLUEBERRY Mencegah Pertumbuhan Sel-sel Kanker dan Lain-lain

Ogenki desuka?

Ii tenki desu ne… woaahh…. Hari ini aku mau berbagi info lagi loh… sekarang pasti sedikit nyaman. Kamu tau gak buah Blueberry? Pernah makan buahnya gak?? Nih, aku berbagi tentang khasiat buah blueberry.

BLUEBERRY yang dianggap sebgai makanan super ini mengandung banyak senyawa pembasmi penyakit dan anti penuaan. Juga membantu meningkatnkan saluran kencing yang sehat.

     Warna biru keunguan dari blueberry  berasal dari flavonoid anthocyanin. Memberikan khasiat antioksidan ampuh. Senyawa lainnya, ellegic acid, menunjukkan membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kangker. Studi-studi terkini juga menunjukkan, blueberry dapat membantu menurunkan kolesterol jahat LDL. Secara  nutrisional blueberry memberikan sumber vitamin C dan serat yang baik. Blueberry juga rendah dalam kalori dan lezat.

blueberry

mau..? enak lhoo...

Naah, buah blueberry itu pasti mahal, jarang ditemukan, atau berbagai alasan yang lain. Niiihh, aku punya tips makanan yang lain loh… gak perlu sulit- sulit, aku akan tetap berbagi informasi buat kamu, bagi yang sangat membutuhkan J

     Pembasmi kangker lainnya adalah tomat, paprika dan brokoli. Sayuran hijau kaya vitamin, tinggi serat, benar-benar penting dalam memerangi kangker dan penyakitjantug. Ikan seperti sardin, salmon,dan tuna juga memainkan peran penting. Bawang putih, labu, terung, zucchini, ubi jalar termasuk yang harus dimakan.

Hai… sekian.  ARIGATOU GOZAIMASU.!

Sakit GIGI

MENGATASI SAKIT GIGI

Konnichiwa minna…

Kita berbincang bentar dulu yaa….

Manusia pada umumnya itu pasti mengalami yang namanya sakit gigi. Apalagi pada saat makan itu, klau sudah pas lagi enak- enaknya makaaaaann…. rasa sakit di gigi itu buat seseorang pasti gak nafsu makan, gak mau ngomong, gak suka hal yang berisik dan pastinya jadi sensitif. :D

meronta...

Tapi, aku punya tips yaitu obat alami yang bisa mengatasi rasa sakit gigi kamu. Naahh, sekarang kamu gak perlu langsung beli obat + minum obat yang belum tentu bisa langsung buat gigi kmu sembuh atau gak sakit lagi. Dari pada kamu makan obat yang banyak bahan kimianya, mending kamu coba pakai bahan dari Dapur kamu. Yaitu; Bawang Putih.

bawang puih

Untuk mengatasi sakit gigi kamu yang berdenyut- denyut, lumatkan ¼ siung bawang putih pada kapas. Lalu oleskan pada gigi yang sakit selama 30 detik. Bawang putih mengandung allicin, antibiotik alamiah yang dapat menghentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi.

Yaps, tentunya sekarang kamu sudah tau kan?? Daripada kamu susah- susah menanyakan obat yang pas untuk kamu atau seseorang. Jadikan Bawang Putih ini tahap pertama ya… gak ada salahnya mencoba, loh… ;)

Bau Napas

Bau Napas

        Annyeonghaseyo……….

Temen- temen sekalian… sekarang aku hadir dengan membawa info baru loh. Hehehe, mungkin sudah sering sih kamu denger, tapi biar lebih jelas lagi. Aku tulis Pengobatan ALAMIAH bagi yang napasnya bau niiihh… pasti itu buat kamu gak PD (Percaya Diri) kaaannn…. Nah, aku bagi tipsnya yoo… Come on…!

·        Kunyah permen karet yang gak mengandung gula (sugarless). Cara ini menstimulir pelepasan saliva yang membantu membilas partikel- partikel makanan dari mulut tanpa gula yang memberi makan pada bakteri.

·        Gosok gigimu da floss setiap pagi dan sebelum tidur. Gosok juga bagian belakang lidah. Bakteri penyebab bau napas juga bisa tumbuh di sanaa.

·        Jangan merokok deh…!

·        Hindari makanan yang menyebabka bau napas. Antara lain bisa kopi, bawang putih, bawang bombay, keju keras, daging olahan seperti salami dll.

·        Bayak minum air putih ya teman… because, air membersihka partikel- partikel makanan dari mulut sebelum bakteri mulut memakannya dan menyebabkan bau napas.

·        Kurangi minum jus buah. Bakteri makan gula yang terkandung di dalam jus. Kecuali jus yg kecut mungkin… hahahahahah :D

bau napas... iiihh

 Wohooouuuuhhh…. Sekarang kamu sudah tau kan??? Gimaa? Mau coba gak? Apalagi saat- saat bulan puasa nih… woohh, kalau sahur mending di pilih deh menu makanannya. Okey..??!! that’s right.

Ghumauwo yo….